2022-09-15

营养是改善健康的最简单、最有效的方法之一。众所周知，您吃的食物不仅会影响您的身体机能，还会影响您对疾病的易感性。另一项临床试验证实

2022-09-15

奇亚籽被中美洲文化誉为天赐的谷物，仍然是一种备受推崇的治疗各种健康状况的替代疗法。它在医学上的用途是多种多样的，而且它的功效进一步

2022-09-15

大蒜长期以来以其抗菌作用而闻名。然而，几项研究表明，它也可能对心脏有益。发表在 《高血压杂志》上的一项此类研究表明，经常摄入大蒜可

2022-09-14

姜黄本身就是一种非常强大的超级食物。作为发酵食品，它还具有益生菌的功效。韩国的一项研究表明，发酵姜黄可以预防由氧化应激和关键脑细胞

2022-09-14

根据发表在《营养与中间代谢杂志》上的一项病例对照研究， 经常食用鱼罐头可能会降低患多发性硬化症的风险。在这项研究中，研究人员建议每

2022-09-14

牛至有一种神奇的能力，即使是最乏味的意大利面酱也能挽救，但你知道它也能拯救你的生命吗?研究表明，牛至油具有安全有效地杀死病原体的能