2022-10-05

在经历分娩之前，我从未听说过金缕梅。如果你当时问我，我认为它是什么，我会说：女巫不会用它和蝾螈的眼睛一起在他们的啤酒中吗?但是在经

2022-10-05

随着春天的如火如荼，北美各地的园丁一直在忙着照顾他们的花园，为另一年的成功粮食生产做准备。无论您是经验丰富的园丁还是只是第一次种植

2022-10-05

我最喜欢的蔬菜之一是西兰花。在我的家庭中，长大后，我们只是称它们为树，并且喜欢在吃它们时假装成巨人。但是，我几乎不知道我的小树为我

2022-10-04

禁食饮食已经存在了好几年，并且正在获得牵引力。有些人发誓16：8饮食，每天只在八小时的窗口内进食。其他人遵循5：2，每周禁食两天，并在

2022-10-04

这不是大多数准备者想到的事情，但这是所有人都应该有良好供应的东西：蜂蜜。蜂蜜是大自然最神奇的礼物之一。它是一种物质，除了其美妙，甜

2022-10-04

科学家现在说，保护你的孩子免受过敏和自身免疫性疾病影响的最佳方法之一是确保他们和你花大量时间在户外变脏。这是因为暴露于我们户外环境

2022-10-03

含有添加糖和人造甜味剂的食物永远不会对你有好处;这是我们大家都能同意的。特别是苏打水，在肥胖症流行和全国血糖水平飙升中发挥了重要作

2022-10-03

如果您患有纤维肌痛，您知道它有多虚弱。这种情况的特征是炎症，肌肉疼痛，敏感性和疲劳。众所周知，纤维肌痛严重降低了患者的生活质量，并

2022-10-03

姜黄现在风靡一时，这是有充分理由的!几个世纪以来，它一直被用作各种菜肴中的美味香料，以及一种有效的草药。黄橙色的根提供了一系列健康

2022-10-02

皇家外科医学院奖学金的附属机构哈罗德·古纳蒂拉克(Harold Gunatillake)博士断言，这种草药欧芹不仅仅是在餐馆里经常供应的美味菜肴上进

2022-10-02

没有什么比那句古老的谚语更真实的了，一盎司的预防胜过一磅的治疗。这盎司的预防不仅能为你省去生病的噩梦，可能错过工作，而且很可能累积

2022-10-01

有一个巨大的问题威胁着人类的未来：地球人口继续以前所未有的速度增长，我们的粮食供应根本没有跟上步伐。预计到2030年，地球上的人口总数

2022-10-01

通常，您的免疫系统在保护您的身体免受致病微生物的侵害方面做得很好。然而，有时细菌或病毒会滑过你身体的防线，让你生病。如果发生这种情

2022-09-30

如今，能量饮料风靡一时。据估计，在2008年至2012年期间，能量饮料市场爆发了惊人的60%。据报道，2015年市场价值预计将在2017年达到超过210

2022-09-30

虽然苏打水和果汁等含糖饮料对健康的严重影响已经得到了一段时间的认可，但许多人认为用人工加糖的苏打水代替这些不健康的饮料是一种安全健

2022-09-30

大量研究表明，马齿苋在降低血液胆固醇水平方面是有效的。正如 OfftheGridNews com 所报道的那样，这种植物实际上是一种有益的草本植物，

2022-09-28

支链氨基酸(BCAA)是最推荐的健美补充剂形式，单独服用时可能无效，结论是发表在《生理学前沿》上的一项新研究。研究人员指出，虽然支链氨基

2022-09-28

当你被诊断出患有癌症时，你可能会做很多事情：不停地担心，不停地研究，与家人和朋友交谈，以及可能做你的哭泣。但是，如果您想给自己一个

2022-09-28

Omega-3脂肪酸最近吸引了许多营养头条新闻，因为研究继续强化其已知的益处，甚至发现一些新的益处。虽然Omega 3长期以来一直与大脑健康有

2022-09-27

如果你一直在为马拉松训练一个又一个马拉松，却发现你很难跟上其他人的步伐，那可能是你缺乏某种肠道细菌，这给了获胜者带来了优势。从尤塞