火麻仁怎么吃（烧开泡水）

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1、 吃法：放在大碗里，剩下的水里加糖，煮开，冲成麻浆，拌匀，再用纱布袋隔渣。当然你也可以直接买现成的袋泡茶，就像这种火麻仁生茶。

2、 可以润肠胃，养肾阴，助消化，效果很好。同时，还具有降血糖、降血脂、降胆固醇、解毒美容、止痛等功效。便秘、高血压、高胆固醇等疾病，可溶血栓疏通血管，口感好。

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