小藜的功效与作用及食用方法

小藜的功效与作用及食用方法

【小藜的功效与作用及食用方法】小藜，又称藜麦、灰藜、野藜等，是一种营养丰富的植物性食物，近年来因其高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和浏览全文>>