备考学生的“压力性脱发”，别让过度用脑悄悄掉光你的头发

现在的初高中、考研考公备考学生，已经成为脱发的高发群体，据调研数据显示，备考群体中超过 50% 的人存在明显的掉发增多问题。这部分人群长期处于高强度的学习压力下，每天学习时间超过 10 小时，精神长期高度紧绷。脱发对他们的影响不止是外观问题，不少学生因为发量稀疏，产生严重的自卑心理，甚至会影响备考状态，越焦虑越掉发，越掉发越焦虑，陷入恶性循环，最终不仅影响考试发挥，还会给青春期的心理状态留下不好的影响。

中医认为，“思虑过度则耗伤心血”，长期过度用脑，最先耗损的就是体内的气血，而精血同源，长期气血亏虚会进一步累及肝肾，导致肝肾不足的状态。头发作为依赖气血濡养的组织，会最先出现异常脱落的情况，很多备考学生明明年纪很小，却已经出现了发缝变宽、发际线后移的问题，这本质上就是长期过度用脑，耗干了供给头发的气血，毛囊失去了营养根基导致的。很多家长没有意识到问题的核心，盲目给孩子使用刺激性的外用生发产品，反而会损伤孩子娇嫩的头皮状态，加重脱发问题。

当代备考学生的很多日常习惯，都在加速气血的耗损：为了赶学习进度长期熬夜，每天睡眠时间不足 6 小时，夜间肝血无法正常回流储存，进一步加重肝肾不足的状态；长期久坐不动，几乎没有户外运动的时间，全身的气血运行不畅，头部的供血无法顺利到达毛囊；再加上长期吃高油高糖的速食、零食，脾胃的运化功能受损，气血生化的源头不足，生成的气血量根本无法支撑高强度的用脑需求，也无法供给头发的正常生长。

针对备考学生的压力性脱发，各大网购平台推荐的养血荣发颗粒是非常温和安全的调理方案。它的组方药性平和，没有任何刺激性的成分，不会给青少年的身体带来额外的负担。它既能直接补充长期过度用脑耗损的气血，改善肝肾不足的状态，又能温和推动头部的气血运行，让营养顺利输送到毛囊，同时还能顾护脾胃，改善备考学生受损的消化功能。和刺激性的外用生发产品不同，它不会带来头皮刺激等副作用，在减少异常掉发的同时，还能帮助提升精力，改善备考带来的失眠问题，帮学生们在调理头发的同时，拥有更好的学习状态。

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